Kenapa Sering Pilek saat Musim Hujan? Ini Cara Atasi Pileknya

-
Gambar
  Pilek umum terjadi ketika suhu ruangan sedang dingin-dinginnya. Terutama pada musim hujan seperti saat ini, risiko pilek karena kedinginan semakin meningkat. Bagaimana bisa? Menurut situsweb Cleveland Clinic, saat bernapas udara yang bersifat dingin dan kering dapat mengiritasi hidung. Sebagai salah satu bentuk pertahanan, kelenjar hidung menghasilkan lendir atau pilek berlebih untuk menjaga lapisan di saluran pernapasan tetap lembab. Pilak yang terlalu banyak akan bergumul dan mengakibatkan hidung tersumbat. Pilek disebabkan oleh banyak hal selain dari suhu ruangan. Seringnya dikarenakan infeksi virus atau alergi terhadap debu, bulu, atau serbuk sari. Hidung yang basah dan sering mengeluarkan pilek sering kali membuat risih. Tak jarang juga mengganggu aktivitas sehari-hari. Tetapi jangan khawatir, berikut tips mengatasi pilek menurut Healthline.com . Banyak minum air putih Minum banyak air putih dapat membantu mengencerkan pilek yang menyebabkan hidung tersumbat. Cobal
Posting Komentar

Apakah Usia Pengaruhi Sistem Kekebalan Tubuh?

-

Halo Yakult Family, pernahkah anda merasa mudah letih dan sakit seperti cepat flu padahal hanya melakukan aktivitas yang ringan? Jika jawabannya adalah iya, anda tidak sendirian mengalami hal tersebut. Pasalnya, tingkat kekuatan sistem kekebalan tubuh kita akan mengalami penurunan seiring dengan bertambahnya usia. Sehingga tak jarang kita mendengar istilah “faktor U” sebagai ungkapan kondisi tubuh yang mudah lelah karena faktor pertambahan usia seseorang.

Tingkat kualitas pertumbuhan sel-sel sistem kekebalan tubuh kita mencapai puncaknya sekitar usia 20 tahun-an dan cenderung semakin menurun pada usia setelahnya. Hal itu disebabkan oleh organ-organ dalam tubuh yang mulai menua sehingga mengalami penurunan kinerja dalam menjaga daya tahan tubuh.

Ketika tubuh tidak memiliki sistem kekebalan yang prima, maka Yakult Family akan mudah terserang penyakit akibat bakteri merugikan atau virus yang masuk ke dalam tubuh. Selain itu, proses penyembuhan luka akan berlangsung lebih lambat akibat produksi sel darah putih pada organ di dalam tubuh yang tidak berjalan secara optimal.

Pola gaya hidup kita juga ternyata bisa mempengaruhi tingkat sistem kekebalan tubuh dan membuatnya menjadi lebih cepat lemah dalam menghalau bakteri merugikan atau virus. Faktor-faktor tersebut diantaranya yaitu organ tubuh kita terpapar zat nikotin yang dihasilkan dari pembakaran rokok, kurangnya berolahraga dan melakukan aktivitas fisik secara rutin, dan mengalami stres yang berkepanjangan.

Setelah mengetahui hal-hal yang melemahkan sistem kekebalan tubuh di atas, Yakult Family baiknya bisa melakukan antisipasi supaya hal tersebut tidak terjadi. Bagaimana caranya? Kita bisa mulai dengan menjaga pola makan teratur dan asupan makanan yang bergizi seimbang, menjaga kualitas tidur dan istirahat dengan cukup, menghindari stres yang berlebihan, melakukan olahraga secara rutin, serta menghindari kebiasaan merokok.

Akan tetapi, terkadang kita sulit melakukan antisipasi tersebut dengan baik ditengah aktivitas dan kesibukan kita sehari-hari. Oleh karena itu, Yakult Family perlu mengonsumsi asupan tambahan seperti minuman susu fermentasi Yakult yang dapat membantu menjaga kestabilan dan membantu mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh. Karena di dalam satu botol Yakult terdapat lebih dari 6,5 miliar bakteri L. casei Shirota strain yang mampu membantu menjaga ksehatan sistem pencernaan kita dengan menjaga keseimbangan bakteri baik dan bakteri merugikan di dalam usus, sehingga daya tahan tubuh kita bisa lebih optimal.

“Mari Cintai Ususmu, minum Yakult setiap hari”

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Penyimpanan Yakult

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi, minuman keluarga sehat setiap hari. Yakult merupakan minuman Internasional yang sudah ada di 38 Negara dan diminum oleh puluhan juta orang setiap hari. Yakult terbuat dari bahan alami dan higienis. Di dalam 1 botol Yakult terdpaat 6,5 miliar bakteri baik L. casei Shirota strain hidup yang kuat terhadap asam lambung dan cairan empedu. Yakult aman diminum secara rutin setiap hari oleh semua kalangan, mulai dari bayi yang sudah mendapatkan makanan tambahan hingga orang dewasa. Yakult harus disimpan di dalam lemari pendingin pada suhu 0 – 10 derajat celcius. Pada suhu tersebut, bakteri L. casei Shirota strain tidak aktif di dalam botol, sehingga rasa Yakult tetap segar dan manfaatnya tetap maksimal. Yakult boleh diminum pada kondisi tidak dingin, bagi yang tidak terbiasa mengonsumsi minuman dingin. Agar kesehatan pencernaan terpelihara, Yakult sebaiknya di minum setiap hari dan menjadi rutinitas yang harus dilakukan. Dengan rajin
Baca selengkapnya

Sejarah Berdirinya Yakult Indonesia

-
Gambar
Pemenang hadiah Nobel Iliya Metchnikov (1908) menemukan pola hidup sehat masyarakat di pegunungan Kaukasus yang minum susu yang diasamkan sehingga memiliki usia hidup panjang dalam keadaan sehat.   Penemuan itu menjadi dasar penelitian lebih dalam lagi oleh seorang mikrobiologis dari Kyoto University Japan bernama DR Minoru Shirota . Pada tahun 1930 , DR Minoru Shirota berhasil mengkulturkan bakteri baik L . casei Shirota strain menjadi bakteri unggul yang tahan terhadap asam lambung dan cairan empedu sehingga mampu mencapai usus kecil dalam keadaan hidup serta menguntungkan bagi kesehatan manusia. Inilah yang menjadi cikal bakal Perusahaan Yakult berdiri sejak tahun 1935 di Jepang dengan m er k produk minuman susu fermentasi Yakult . Setelah berhasil mejadikan minuman kesehatan Yakult di Jepang, DR Minoru Shirota menyampaikan niat mulia bagi seluruh masyarakat di dunia yang disebut dengan Shirota-ism yaitu : 1.   Mencegah lebih baik dari mengobati. 2.    Usus yang se
Baca selengkapnya

Kapan waktu yang tepat untuk minum Yakult?

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi yang baik untuk kesehatan. Di dalam satu botol Yakult terdapat bakteri baik L. casei Shirota strain hidup yang berguna untuk menjaga kesehatan seluruh tubuh kita. Yakult boleh diminum kapan saja, baik sebelum atau sesudah makan. Namun sebagian besar orang lebih suka mengonsumsi Yakult pada saat makan atau sesudah makan. Dengan minum Yakult 1 botol setiap hari secara rutin sudah cukup untuk dapat memperoleh manfaatnya. Yakult terbuat dari bahan-bahan alami berkualitas dan higienis yang terdiri dari bakteri L. casei Shirota strain, susu bubuk skim, sukrosa, dextrose , perisa Yakult dan air. Yakult tidak menggunakan bahan pengawet sehingga masa kadaluarsanya singkat yaitu 40 hari setelah diproduksi. Yakult bermanfaat untuk: -           Membantu mencegah gangguan pencernaan -           Membantu meningkatkan jumlah bakteri berguna dalam usus -           Membantu menekan jumlah bakteri yang merugikan di dalam usus -           Me
Baca selengkapnya