Postingan

Menampilkan postingan dari November, 2017

Kenapa Sering Pilek saat Musim Hujan? Ini Cara Atasi Pileknya

-
Gambar
  Pilek umum terjadi ketika suhu ruangan sedang dingin-dinginnya. Terutama pada musim hujan seperti saat ini, risiko pilek karena kedinginan semakin meningkat. Bagaimana bisa? Menurut situsweb Cleveland Clinic, saat bernapas udara yang bersifat dingin dan kering dapat mengiritasi hidung. Sebagai salah satu bentuk pertahanan, kelenjar hidung menghasilkan lendir atau pilek berlebih untuk menjaga lapisan di saluran pernapasan tetap lembab. Pilak yang terlalu banyak akan bergumul dan mengakibatkan hidung tersumbat. Pilek disebabkan oleh banyak hal selain dari suhu ruangan. Seringnya dikarenakan infeksi virus atau alergi terhadap debu, bulu, atau serbuk sari. Hidung yang basah dan sering mengeluarkan pilek sering kali membuat risih. Tak jarang juga mengganggu aktivitas sehari-hari. Tetapi jangan khawatir, berikut tips mengatasi pilek menurut Healthline.com . Banyak minum air putih Minum banyak air putih dapat membantu mengencerkan pilek yang menyebabkan hidung tersumbat. Cobal
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sedia Payung Sebelum Hujan dan Tetap Sehat Dengan Minum Yakult Setiap Hari

-
Gambar
                           Ada pepatah lama mengatakan sedia payung sebelum hujan. Saat musim hujan tiba, banyak penyakit bermunculan. Berbagai gangguan kesehatan tersebut bisa disebabkan oleh bakteri jahat. Flu adalah salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang saat d aya t ahan t ubuh menurun .   Selain flu , beberapa penyakit lain yang sering muncul adalah batuk, sesak nafas, masuk angin, iritasi kulit atau bahkan demam berdarah.       Hujan juga bisa menyebabkan lingkungan di sekitar kita menjadi tidak higienis. Hal ini disebabkan karena kelembaban udara yang lebih tinggi hingga membuat sampah lebih cepat membusuk dan menjadi sumber bakteri merugikan. Penting bagi kita untuk membersihkan tempat-tempat yang berpotensi menjadi sarang bakteri merugikan yang berkembang biak. Diantaranya menutup rapat tempat sampah dan membersihkan selokan secara rutin dari sampah dan endapan tanah atau pasir. Saat musim penghujan tiba, beristirahat atau tidur
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Yakult aman dikonsumsi lebih dari 1 botol setiap hari

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi yang sudah dikonsumsi oleh lebih dari 35 juta orang di 38 negara di dunia. Yakult memiliki manfaat untuk 1.        Membantu meningkatkan bakteri baik 2.        Membantu menekan bakteri jahat 3.        Membantu mengurangi racun di dalam usus 4.        Membantu mencegah gangguan pencernaan 5.        Membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Yakult disarankan untuk diminum minimal 1 botol setiap hari. Tidak ada efek samping apabila mengonsumsi Yakult lebih dari 1 botol sehari karena Yakult diproduksi dari bahan yang alami dan higienis, tanpa bahan pengawet dan pewarna. Warna krem Yakult diperoleh dari proses pemanasan susu bubuk skim dan dextrosa. Bakteri L. casei Shirota strain yang terdapat di dalam Yakult bermanfaat untuk membantu meningkatkan bakteri baik di usus.  Namun demikian, bakteri ini akan keluar bersama feses saat BAB setelah melakukan fungsi pencegahan gangguan pencernaan dan mengikat racun yang dihasilkan o
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Yakult Untuk Ibu Hamil

-
Gambar
Kehamilan merupakan peristiwa penting bagi perempuan pada umumnya. Saat hamil terjadi banyak perubahan pada kondisi tubuh sang Ibu. Salah satu yang sering dikeluhkan adalah sembelit atau susah buang air besar. Selama masa kehamilan, proses mencerna makanan berlangsung lebih lambat sehingga makanan menumpuk di dalam saluran pencernaan. Oleh sebab itu, sembelit atau susah buang air besar mudah sekali terjadi. Sembelit memang terasa tidak nyaman, tetapi ada cara untuk mengatasi sembelit yaitu dengan mengonsumsi sayur dan buah. Dengan rajin mengonsumsi sayur dan buah maka kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh seperti vitamin, serat, mineral dan kalsium akan terpenuhi. Dengan rajin mengonsumsi Yakult juga dapat membantu agar ibu hamil terhindar dari sembelit. Yakult aman diminum oleh ibu hamil karena Yakult dapat membantu mengatasi susah buang air besar atau sembelit dan membantu menyerap nutrisi makanan sehingga ibu hamil lebih sehat. Bakteri L. casei Shirota stra
Posting Komentar
Baca selengkapnya