Kenapa Sering Pilek saat Musim Hujan? Ini Cara Atasi Pileknya

-
Gambar
  Pilek umum terjadi ketika suhu ruangan sedang dingin-dinginnya. Terutama pada musim hujan seperti saat ini, risiko pilek karena kedinginan semakin meningkat. Bagaimana bisa? Menurut situsweb Cleveland Clinic, saat bernapas udara yang bersifat dingin dan kering dapat mengiritasi hidung. Sebagai salah satu bentuk pertahanan, kelenjar hidung menghasilkan lendir atau pilek berlebih untuk menjaga lapisan di saluran pernapasan tetap lembab. Pilak yang terlalu banyak akan bergumul dan mengakibatkan hidung tersumbat. Pilek disebabkan oleh banyak hal selain dari suhu ruangan. Seringnya dikarenakan infeksi virus atau alergi terhadap debu, bulu, atau serbuk sari. Hidung yang basah dan sering mengeluarkan pilek sering kali membuat risih. Tak jarang juga mengganggu aktivitas sehari-hari. Tetapi jangan khawatir, berikut tips mengatasi pilek menurut Healthline.com . Banyak minum air putih Minum banyak air putih dapat membantu mengencerkan pilek yang menyebabkan hidung tersumbat. Cobal
3 komentar

Bakteri Yakult Membantu Mengatasi Gangguan Pencernaan

-


Perut buncit, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, kondisi ini sudah banyak dialami oleh masyarakat “modern”.  Sebab utamanya yaitu gaya hidup, kurang bergerak dan pola makanan yang kurang baik. 
 
Masyarakat kota besar akrab dengan makanan lezat tinggi lemak, gula dan garam, sebaliknya minim mengonsumsi serat yang terdapat pada buah-buahan dan sayur-sayuran.  Selain menimbun lemak dalam tubuh, pola makan seperti ini mengubah jenis bakteri di dalam saluran pencernaan. Makanan tidak sehat merupakan nutrisi bagi bakteri yang bersifat  jahat, sementara serat yang sering terlupakan merupakan makanan bagi bakteri bermanfaat. Mengonsumsi makanan tidak sehat secara terus-menerus akan membuat jumlah bakteri jahat meningkat, sebaliknya menekan jumlah bakteri baik. Akhirnya tercipta kondisi tubuh seperti berat badan berlebih karena bakteri jahat turut mempengaruhi selera makan untuk memilih makanan tidak sehat.

Selain itu bakteri jahat akan memproses lemak dan kalori dari makanan, melalui cara yang tidak seharusnya, lemak dan kalori yang diserap tubuh menjadi lebih banyak. Proses BAB tidak lancar, sehingga ampas makanan dan racun menumpuk dan berat badan bertambah.

Dengan cara memperbaiki pola makan dan aktivitas fisik, bakteri baik pada usus juga perlu ditambah untuk menghindari dan atau mengatasi gangguan pencernaan. Mengonsumsi minuman yang mengandung bakteri baik, akan merangsang pertumbuhan bakteri baik lainnya dan menekan jumlah bakteri jahat, sehingga tercipta keseimbangan jumlah bakteri baik dan bakteri jahat di dalam usus.

Bakteri baik pada Yakult dapat membantu proses pembuangan, sehingga racun dan sisa makanan tidak menumpuk di usus. Pada tiap botol 65 ml, Yakult mengandung bakteri baik L. casei Shirota strain. Yakult perlu dikonsumsi setiap hari secara rutin dan kontinyu.

Mari kita buat gerakan "Cintai Ususmu Minum Yakult Tiap Hari"

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Penyimpanan Yakult

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi, minuman keluarga sehat setiap hari. Yakult merupakan minuman Internasional yang sudah ada di 38 Negara dan diminum oleh puluhan juta orang setiap hari. Yakult terbuat dari bahan alami dan higienis. Di dalam 1 botol Yakult terdpaat 6,5 miliar bakteri baik L. casei Shirota strain hidup yang kuat terhadap asam lambung dan cairan empedu. Yakult aman diminum secara rutin setiap hari oleh semua kalangan, mulai dari bayi yang sudah mendapatkan makanan tambahan hingga orang dewasa. Yakult harus disimpan di dalam lemari pendingin pada suhu 0 – 10 derajat celcius. Pada suhu tersebut, bakteri L. casei Shirota strain tidak aktif di dalam botol, sehingga rasa Yakult tetap segar dan manfaatnya tetap maksimal. Yakult boleh diminum pada kondisi tidak dingin, bagi yang tidak terbiasa mengonsumsi minuman dingin. Agar kesehatan pencernaan terpelihara, Yakult sebaiknya di minum setiap hari dan menjadi rutinitas yang harus dilakukan. Dengan rajin
Baca selengkapnya

Sejarah Berdirinya Yakult Indonesia

-
Gambar
Pemenang hadiah Nobel Iliya Metchnikov (1908) menemukan pola hidup sehat masyarakat di pegunungan Kaukasus yang minum susu yang diasamkan sehingga memiliki usia hidup panjang dalam keadaan sehat.   Penemuan itu menjadi dasar penelitian lebih dalam lagi oleh seorang mikrobiologis dari Kyoto University Japan bernama DR Minoru Shirota . Pada tahun 1930 , DR Minoru Shirota berhasil mengkulturkan bakteri baik L . casei Shirota strain menjadi bakteri unggul yang tahan terhadap asam lambung dan cairan empedu sehingga mampu mencapai usus kecil dalam keadaan hidup serta menguntungkan bagi kesehatan manusia. Inilah yang menjadi cikal bakal Perusahaan Yakult berdiri sejak tahun 1935 di Jepang dengan m er k produk minuman susu fermentasi Yakult . Setelah berhasil mejadikan minuman kesehatan Yakult di Jepang, DR Minoru Shirota menyampaikan niat mulia bagi seluruh masyarakat di dunia yang disebut dengan Shirota-ism yaitu : 1.   Mencegah lebih baik dari mengobati. 2.    Usus yang se
Baca selengkapnya

Bahan-bahan Yakult

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi yang diproduksi secara higienis, tanpa bahan pengawet dan pewarna. Bahan baku pembuatan Yakult adalah kultur bakteri baik L. casei Shirota strain, susu bubuk skim, dextrose , sukrosa , perisa Yakult dan air. Bahan-bahan ini sangat dijaga kualitas dan kebersihannya hingga selesai diolah dan sampai ke tangan pelanggan. Bibit bakteri L. casei Shirota strain dikirim langsung dari Yakult Honsha Jepang di dalam botol kaca dan dikembangbiakkan sebanyak 7 kali. Susu bubuk skim digunakan sebagai media untuk hidupnya bakteri.  Dextrose digunakan sebagai makanan atau nutrisi bagi bakteri L. casei Shirota strain sedangkan sukrosa berfungsi sebagai pemberi rasa manis pada Yakult.  Aroma khas dari Yakult didapatkan dengan menambahkan perisa alami Yakult. Air digunakan sebagai pelarut sehingga Yakult yang dihasilkan menjadi lebih cair. Yakult diproduksi tanpa terkena tangan manusia secara langsung. Proses produksi Yakult dilakukan di dala
Baca selengkapnya