Kenapa Sering Pilek saat Musim Hujan? Ini Cara Atasi Pileknya

-
Gambar
  Pilek umum terjadi ketika suhu ruangan sedang dingin-dinginnya. Terutama pada musim hujan seperti saat ini, risiko pilek karena kedinginan semakin meningkat. Bagaimana bisa? Menurut situsweb Cleveland Clinic, saat bernapas udara yang bersifat dingin dan kering dapat mengiritasi hidung. Sebagai salah satu bentuk pertahanan, kelenjar hidung menghasilkan lendir atau pilek berlebih untuk menjaga lapisan di saluran pernapasan tetap lembab. Pilak yang terlalu banyak akan bergumul dan mengakibatkan hidung tersumbat. Pilek disebabkan oleh banyak hal selain dari suhu ruangan. Seringnya dikarenakan infeksi virus atau alergi terhadap debu, bulu, atau serbuk sari. Hidung yang basah dan sering mengeluarkan pilek sering kali membuat risih. Tak jarang juga mengganggu aktivitas sehari-hari. Tetapi jangan khawatir, berikut tips mengatasi pilek menurut Healthline.com . Banyak minum air putih Minum banyak air putih dapat membantu mengencerkan pilek yang menyebabkan hidung tersumbat. C...
3 komentar

Bakti Sosial Lovepink Indonesia bersama Yakult

-

Kembali Lovepink Indonesia bekerjasama dengan Yakult melakukan Bakti Sosial. Meliputi kegiatan Sosialisasi Deteksi Dini Kanker Payudara (Pink Talk) berdurasi 1,5 jam dibawakan oleh Survivor Lovepink (Team Sosialisasi). Pemeriksaan USG payudara (Pink Van) oleh dokter spesialis radiolog yang disupport oleh relawan Survivor Lovepink kepada 15 orang per kegiatan yang bekerjasama dengan Yakult, dilaksanakan periode bulan September - Nopember 2019 di lima wilayah, diantaranya di Margonda - Depok, Ciracas dan Pulo Gadung - Jakarta Timur, Karang Tengah dan Poris - Tangerang. 

Kegiatan Sosialisasi Deteksi Dini Kanker Payudara (Pink Talk) kepada peserta yang seluruhnya adalah ibu-ibu dengan penjelasan mengenai Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI). Tahap-tahap SADARI adalah:
  1. Berdiri tegak di depan cermin dan cermati bila ada perubahan pada payudara dan atau puting.
  2. Angkat kedua lengan ke atas, tekuk siku dan posisikan tangan di belakang kepala. Dorong siku ke depan, cermati bila ada perubahan bentuk dan ukuran pada payudara.
  3. Berdiri tegak dan posisikan kedua tangan pada pinggang. Condongkan bahu ke depan sehingga payudara menggantung. Dorong kedua siku ke depan, kencangkan otot dada Anda. Cermati bentuk dan ukuran payudara.
  4. Menggunakan ujung 3 jari tangan kiri (telunjuk, jari tengah, jari manis) raba dan tekan area payudara kanan dengan melingkar-lingkar kecil, naik dan turun.
  5. Lakukan gerakan membentuk lingkaran-lingkaran kecil dari bagian luar ke dalam payudara.
  6. Lakukan gerakan lurus dari arah tepi payudara ke puting dan sebaliknya. Ulangi di payudara satunya.
  7. Pencet kedua puting satu persatu. Puting kanan dengan telunjuk dan ibu jari kiri, lalu puting kiri dengan telunjuk dan ibu jari kanan. 

Tanda-tanda kanker Payudara diantaranya payudara mengeras, menumbuh, cekung, berlekuk, kemerahan, mengeluarkan cairan, puting kedalam, tumbuh pembuluh darah, mengerut seperti buah jeruk, terdapat benjolan, berubah bentuk dan kulit mengelupas.

Pemeriksaan USG payudara (Pink Van) kepada Ibu Yakult Lady, dengan syarat:
  1. Tidak sedang dalam periode menstruasi.
  2. Tidak sedang hamil atau dalam masa menyusui.


Seluruh peserta cukup antusias dalam melakukan pemeriksaan USG Payudara mereka karena langsung mendapatkan hasil foto USG pasca pemeriksaan.

Selain it secara khusus juga dilakukan kegiatan Pink Talk kepada seluruh karyawan Kantor Pusat di Gedung Antam pada tanggal 20 Nopember 2019. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Penyimpanan Yakult

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi, minuman keluarga sehat setiap hari. Yakult merupakan minuman Internasional yang sudah ada di 38 Negara dan diminum oleh puluhan juta orang setiap hari. Yakult terbuat dari bahan alami dan higienis. Di dalam 1 botol Yakult terdpaat 6,5 miliar bakteri baik L. casei Shirota strain hidup yang kuat terhadap asam lambung dan cairan empedu. Yakult aman diminum secara rutin setiap hari oleh semua kalangan, mulai dari bayi yang sudah mendapatkan makanan tambahan hingga orang dewasa. Yakult harus disimpan di dalam lemari pendingin pada suhu 0 – 10 derajat celcius. Pada suhu tersebut, bakteri L. casei Shirota strain tidak aktif di dalam botol, sehingga rasa Yakult tetap segar dan manfaatnya tetap maksimal. Yakult boleh diminum pada kondisi tidak dingin, bagi yang tidak terbiasa mengonsumsi minuman dingin. Agar kesehatan pencernaan terpelihara, Yakult sebaiknya di minum setiap hari dan menjadi rutinitas yang harus dilakukan. Dengan rajin...
Baca selengkapnya

Ukuran Botol Yakult

-
Yakult dikenal dengan kemasan ukuran 65 ml yang di dalamnya terdapat bakteri baik L.casei Shirota strain. Bakteri L. casei Shirota strain adalah bakteri baik yang berguna untuk menjaga kesehatan usus. Oleh sebab itu, mengonsumsi satu botol Yakult 65 ml dalam sehari secara rutin dan kontinyu sudah cukup untuk menjaga kesehatan. Kemasan botol ukuran 65 ml digunakan dengan tujuan agar kualitas Yakult selalu terjaga. Dengan botol ukuran tersebut, Yakult diharapkan dapat dihabiskan dalam satu kali minum. Kebanyakan konsumen yang mengonsumsi minuman dengan menggunakan botol yang lebih besar, lebih sering tidak menghabiskan minumannya dalam sekali minum dan meninggalkan minuman tersebut dalam kondisi terbuka. Hal ini dapat menyebabkan minuman akan tercampur dengan zat- zat lainnya sehingga menurunkan kualitas dari produk tersebut. Dengan alasan tersebut, Yakult dikemas dalam kemasan botol kecil agar kualitas Yakult selalu terjaga dan tidak bercampur dengan bakteri jahat.  ...
Baca selengkapnya

Kapan waktu yang tepat untuk minum Yakult?

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi yang baik untuk kesehatan. Di dalam satu botol Yakult terdapat bakteri baik L. casei Shirota strain hidup yang berguna untuk menjaga kesehatan seluruh tubuh kita. Yakult boleh diminum kapan saja, baik sebelum atau sesudah makan. Namun sebagian besar orang lebih suka mengonsumsi Yakult pada saat makan atau sesudah makan. Dengan minum Yakult 1 botol setiap hari secara rutin sudah cukup untuk dapat memperoleh manfaatnya. Yakult terbuat dari bahan-bahan alami berkualitas dan higienis yang terdiri dari bakteri L. casei Shirota strain, susu bubuk skim, sukrosa, dextrose , perisa Yakult dan air. Yakult tidak menggunakan bahan pengawet sehingga masa kadaluarsanya singkat yaitu 40 hari setelah diproduksi. Yakult bermanfaat untuk: -           Membantu mencegah gangguan pencernaan -           Membantu meningkatkan jumlah bakteri berguna dalam usus ...
Baca selengkapnya