Yakult Indonesia

             Indonesia kembali mencatatkan rekor kasus baru harian COVID-19 per 15 Juli 2021 dengan 56.757 kasus baru. Jumlah ini menjadi catatan tertinggi sejak pandemi COVID-19 ditemukan di Indonesia pada Maret 2020 lalu. Kenaikan kasus COVID-19 di Indonesia disebut-sebut terkait dengan varian baru yang mulai terdeteksi di banyak wilayah. Salah satu yang menjadi perhatian adalah  varian Delta , yang dianggap punya kemampuan penularan lebih tinggi. Munculnya lebih banyak varian yang lebih mudah menular artinya kita harus melakukan tindakan pencegahan yang baik bahkan lebih penting dari sebelumnya. Para ahli sepakat bahwa memakai  masker ganda  lebih baik dalam mencegah paparan virus Corona. Penggunaan masker ganda sebenarnya sudah direkomendasikan jauh sebelum ada temuan varian ganas di RI. Masker ganda (medis plus kain) memang memberikan perlindungan yang lebih tinggi dibandingkan single masker. Perlindungan terhadap viru...

  Memperkuat sistem imun atau kekebalan tubuh menjadi salah satu cara mencegah terjangkit virus corona (Covid-19). Selain menjaga pola makan dan hidup bersih, yang bisa dilakukan untuk menjaga imunitas adalah berjemur di bawah sinar matahari. Sinar matahari merupakan komponen yang penting untuk menstimulus produksi vitamin D. Vitamin D memiliki efek imunomodulator yang bisa memperbaiki sistem imunitas. Kekurangan vitamin D akan mengakibatkan tubuh rentang terinfeksi virus dan bakteri. Waktu berjemur yang dianjurkan antara lain sekitar 10-15 menit pada pukul 10.00-15.00. Saat berjemur, terlebih dahulu untuk memastikan bahwa kita tidak menggunakan topi, tabir surya, atau pakaian yang sangat tertutup agar sinar matahari bisa sepenuhnya mengenai kulit termasuk lengan dan kaki. Saat berjemur, kita juga bisa melakukan aktivitas lain seperti, berjalan kaki, menjemur pakaian, atau melakukan aktivitas fisik lainnya yang dilakukan di luar ruangan. Segala manfaat baik tersebut bisa dipe...

          Kebanyakan orang pasti pernah mengalami yang namanya sariawan. Masalah gusi dan mulut ini bisa muncul di pipi dalam, bibir, atau lidah. Sariawan bisa terasa sangat sakit hingga bikin malas makan dan bicara             Sariawan adalah luka kecil, dangkal, dan terasa nyeri yang muncul pada jaringan lunak dalam mulut, seperti pada dasar gusi, bawah lidah, atau sepanjang sisi rongga mulut . Sariawan sering disebut juga dengan aphthous ulcer, aphthous stomatitis , canker sores , atau mouth ulcer. Sariawan bisa muncul hanya satu atau beberapa buah sekaligus, namun sariawan tidak bersifat menular layaknya herpes mulut atau cold sores .   Penyebab sariawan yang paling umum adalah daya tahan tubuh melemah, kekurangan vitamin B12 dan/atau asam folat, serta infeksi bakteri atau virus tertentu. Kadang, perubahan hormon tubuh, seperti saat menstruasi atau hamil juga bisa menyebabkan sariawan muncul. Pada...

Beberapa orang mungkin sering mengesampingkan dalam menjaga kesehatan rambut karena terlihat tidak sepenting kesehatan tubuh. Padahal, tidak merawat rambut justru dapat menimbulkan berbagai masalah pada kulit kepala yang cukup mengganggu. Sebagian orang mungkin merasa bahwa cara menjaga kesehatan rambut adalah sering keramas agar terlihat lebih bersih. Faktanya, frekuensi keramas, maksimal dua atau tiga kali dalam seminggu, sebaiknya dilakukan berdasarkan jenis rambut tetapi mencuci rambut tanpa sampo tentu tidak akan maksimal dalam merawat rambut . Memilih sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut ternyata cukup penting sebagai cara menjaga kesehatan rambut. Sampo berfungsi untuk membersihkan kulit kepala dari kotoran, minyak, dan produk perawatan rambut yang diaplikasikan sebelumnya, seperti losion. Sebaiknya memilih sampo sesuai dengan jenis rambut karena ada beberapa jenis rambut yang justru tidak cocok dengan sampo tertentu dan membuatnya lebih kusut, kering, dan ...