Kenapa Sering Pilek saat Musim Hujan? Ini Cara Atasi Pileknya

-
Gambar
  Pilek umum terjadi ketika suhu ruangan sedang dingin-dinginnya. Terutama pada musim hujan seperti saat ini, risiko pilek karena kedinginan semakin meningkat. Bagaimana bisa? Menurut situsweb Cleveland Clinic, saat bernapas udara yang bersifat dingin dan kering dapat mengiritasi hidung. Sebagai salah satu bentuk pertahanan, kelenjar hidung menghasilkan lendir atau pilek berlebih untuk menjaga lapisan di saluran pernapasan tetap lembab. Pilak yang terlalu banyak akan bergumul dan mengakibatkan hidung tersumbat. Pilek disebabkan oleh banyak hal selain dari suhu ruangan. Seringnya dikarenakan infeksi virus atau alergi terhadap debu, bulu, atau serbuk sari. Hidung yang basah dan sering mengeluarkan pilek sering kali membuat risih. Tak jarang juga mengganggu aktivitas sehari-hari. Tetapi jangan khawatir, berikut tips mengatasi pilek menurut Healthline.com . Banyak minum air putih Minum banyak air putih dapat membantu mengencerkan pilek yang menyebabkan hidung tersumbat. Cobal
Posting Komentar

Apasih Arti “Usus yang Sehat Adalah Kunci Umur Panjang” ? Mari Cari Tahu Yuk!

-

         Halo Yakult Family, pasti Anda pernah menemukan ungkapan “usus yang sehat adalah kunci umur panjang” saat membaca tulisan-tulisan dalam situs ini. Lalu apakah Anda mengetahui maksud dari kalimat tersebut? Jika jawabannya adalah be

lum, mari kita cari tahu makna yang terkandung di dalamnya pada tulisan kali ini, yuk.

           Usus merupakan organ dalam sistem pencernaan pada tubuh manusia. Terdapat dua macam usus yang berperan besar saat pengolahan makanan yaitu usus kecil dan usus besar. Usus kecil atau yang biasa juga disebut dengan usus halus memiliki peran dalam penyerapan sari-sari makanan dan mengubahnya menjadi energi untuk dialirkan dalam darah ke seluruh tubuh. Sedangkan usus besar berfungsi untuk menyerap air yang terdapat pada makanan dan sebagai tempat pembentukan feses hasil dari sisa pengolahan.

 

             Pada permukaan usus kecil terdapat lipatan-lipatan yang memiliki serabut halus bernama Vili yang berguna untuk mempermudah penyerapan nutrisi pada makanan. Selain itu, ada juga bagian pada permukaan usus kecil yang berbentuk seperti kubah yang disebut sebagai Peyer’s Patches. Bagian ini merupakan tempat diproduksinya sel-sel kekebalan tubuh yang akan membasmi bakteri atau virus yang masuk bersama makanan.

         

 

       Tahukah Yakult Family? Sebenarnya secara alamiah terdapat bakteri yang hidup pada permukaan usus kita. Bakteri-bakteri yang beraneka ragam tersebut hidup berkelompok dan jika diamati menggunakan alat khusus akan tampak seperti taman bunga, sehingga disebut dengan istilah flora usus. Akan tetapi, tidak semua mikroorganisme merupakan bakteri baik yang bermanfaat bagi tubuh kita. Ada pula bakteri jahat yang bisa merugikan tubuh dan menyebabkan gangguan sistem pencernaan. Oleh karena itu, kita perlu menjaga keseimbangan jumlah bakteri baik dan bakteri jahat dengan pola hidup sehat agar kesehatan usus tetap terjaga.

            Lalu mengapa usus yang sehat dapat mempengaruhi usia kita? Berdasarkan penjelasan di atas, dapat dipahami bahwa usus memiliki peran penting sebagai pusat pengolahan nutrisi dan energi yang dibutuhkan bagi tubuh, serta memiliki “markas” sel-sel kekebalan tubuh. Sehingga ketika usus kita mengalami gangguan, maka akan berpengaruh juga pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Bisa saja penyakit yang menyerang tubuh itu tidak bisa dikendalikan oleh sel-sel kekebalan tubuh akibat proses produksinya di dalam usus tidak bekerja secara optimal. Ketika tubuh menjadi semakin lemah akibat penyakit yang kian menyebar, maka akan berpengaruh pula pada masa usia hidup seseorang. Itulah mengapa kondisi kesehatan usus serta flora usus dapat mempengaruhi usia hidup kita.

          

Ungkapan “usus yang sehat adalah kunci umur panjang” dicetuskan oleh Dr. Minoru Shirota, seorang ahli mikrobiologis asal Jepang yang berhasil mengembangbiakkan bakteri asam laktat yang diberi nama L. casei Shirota strain. Bakteri ini bermanfaat dalam membantu menyeimbangkan flora usus dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.

            Kemudian agar mudah dikonsumsi oleh banyak orang, Dr. Minoru Shirota membuat minuman susu fermentasi Yakult yang mengandung lebih dari 6,5 miliar bakteri L. casei Shirota strain disetiap satu kemasannya. Dengan mengonsumsi Yakult setelah makan secara rutin setiap hari, pertumbuhan bakteri merugikan di permukaan usus dapat ditekan sehingga kita terhindar dari gangguan pencernaan.

            

 

“Mari Cintai Ususmu, minum Yakult setiap hari”

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Penyimpanan Yakult

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi, minuman keluarga sehat setiap hari. Yakult merupakan minuman Internasional yang sudah ada di 38 Negara dan diminum oleh puluhan juta orang setiap hari. Yakult terbuat dari bahan alami dan higienis. Di dalam 1 botol Yakult terdpaat 6,5 miliar bakteri baik L. casei Shirota strain hidup yang kuat terhadap asam lambung dan cairan empedu. Yakult aman diminum secara rutin setiap hari oleh semua kalangan, mulai dari bayi yang sudah mendapatkan makanan tambahan hingga orang dewasa. Yakult harus disimpan di dalam lemari pendingin pada suhu 0 – 10 derajat celcius. Pada suhu tersebut, bakteri L. casei Shirota strain tidak aktif di dalam botol, sehingga rasa Yakult tetap segar dan manfaatnya tetap maksimal. Yakult boleh diminum pada kondisi tidak dingin, bagi yang tidak terbiasa mengonsumsi minuman dingin. Agar kesehatan pencernaan terpelihara, Yakult sebaiknya di minum setiap hari dan menjadi rutinitas yang harus dilakukan. Dengan rajin
Baca selengkapnya

Sejarah Berdirinya Yakult Indonesia

-
Gambar
Pemenang hadiah Nobel Iliya Metchnikov (1908) menemukan pola hidup sehat masyarakat di pegunungan Kaukasus yang minum susu yang diasamkan sehingga memiliki usia hidup panjang dalam keadaan sehat.   Penemuan itu menjadi dasar penelitian lebih dalam lagi oleh seorang mikrobiologis dari Kyoto University Japan bernama DR Minoru Shirota . Pada tahun 1930 , DR Minoru Shirota berhasil mengkulturkan bakteri baik L . casei Shirota strain menjadi bakteri unggul yang tahan terhadap asam lambung dan cairan empedu sehingga mampu mencapai usus kecil dalam keadaan hidup serta menguntungkan bagi kesehatan manusia. Inilah yang menjadi cikal bakal Perusahaan Yakult berdiri sejak tahun 1935 di Jepang dengan m er k produk minuman susu fermentasi Yakult . Setelah berhasil mejadikan minuman kesehatan Yakult di Jepang, DR Minoru Shirota menyampaikan niat mulia bagi seluruh masyarakat di dunia yang disebut dengan Shirota-ism yaitu : 1.   Mencegah lebih baik dari mengobati. 2.    Usus yang se
Baca selengkapnya

Kapan waktu yang tepat untuk minum Yakult?

-
Gambar
Yakult adalah minuman susu fermentasi yang baik untuk kesehatan. Di dalam satu botol Yakult terdapat bakteri baik L. casei Shirota strain hidup yang berguna untuk menjaga kesehatan seluruh tubuh kita. Yakult boleh diminum kapan saja, baik sebelum atau sesudah makan. Namun sebagian besar orang lebih suka mengonsumsi Yakult pada saat makan atau sesudah makan. Dengan minum Yakult 1 botol setiap hari secara rutin sudah cukup untuk dapat memperoleh manfaatnya. Yakult terbuat dari bahan-bahan alami berkualitas dan higienis yang terdiri dari bakteri L. casei Shirota strain, susu bubuk skim, sukrosa, dextrose , perisa Yakult dan air. Yakult tidak menggunakan bahan pengawet sehingga masa kadaluarsanya singkat yaitu 40 hari setelah diproduksi. Yakult bermanfaat untuk: -           Membantu mencegah gangguan pencernaan -           Membantu meningkatkan jumlah bakteri berguna dalam usus -           Membantu menekan jumlah bakteri yang merugikan di dalam usus -           Me
Baca selengkapnya